Edgar Tarrés

Il mindfulness è uno strumento efficace e scientificamente dimostrato per migliorare le capacità delle persone: riduce lo stress e l’ansia, migliora l’attenzione e la concentrazione, ci aiuta a raggiungere i nostri obiettivi e a gestire le emozioni e contribuisce al benessere personale.

Per questo motivo, Mindfulkit si è specializzata nell’offerta di programmi di formazione in mindfulness e comunicazione personale, nell’organizzazione di sessioni di formazione e/o esperienze creative di benessere, nonché di viaggi e ritiri personalizzati, con un unico obiettivo: accompagnare le persone e le organizzazioni nella loro crescita armoniosa.

Bagni di bosco, concerti mindfulness in mezzo al mare, in un bosco o sott’acqua, leadership con cavalli, laboratori di nutrizione consapevole… sono solo alcuni esempi del suo ampio ventaglio di proposte. Mindfulkit è in grado di progettare e organizzare l’esperienza di cui hai bisogno per imparare, divertirti e riposare.